Start » Ledare » Utbildningar » Bas 1

Bas 1

BAS 1

Utbildningsplanen för Bas 1 beskrivs nedan.

I Ledarskap 1 behandlas

- Fotbollens spela, lek och lär
- Att leda lärande - planering av träningstillfälle
- Att leda lärande - instruktion
- Instruktion i praktiken
- Att leda grupper
Förkunskaper:
Avsparkskursen, alt gamla Grundkursen eller U1

I Spelförståelse 1 behandlas

- Bollhållarens och "närmaste" medspelarens alternativ
- Spelförståelse och speluppfattning
- Att vara spelbar
- Spelavstånd
Förkunskaper:
Avspark och Ledarskap 1.

I Teknik 1 behandlas

- Teknikträning
- Teknik och spelförståelse
- Teknikinstruktion
- Teknikmomenten drivning, fint, dribbling och passning
Förkunskaper:
Avspark och Ledarskap 1.
OBS. Träningslära 1 och Målvaktsspel 1 arrangeras under 1 kursdag.

I Träningslära 1 behandlas

- Fysisk aktivitet och hälsa för barn och ungdomar
- Kost och hälsa för barn och ungdomar
- Grundläggande fotbollsträning för barn och ungdomar
- Uppvärmning och nedvarvning
- Träningsmetoder
- Akut skadebehandling och överbelastningsskador för barn och ungdomar
- Får man spela fotboll när man är sjuk?
Förkunskaper:
Avspark och Ledarskap.

I MÃ¥lvaktsspel 1 behandlas

- MÃ¥lvaktsspelets uppgifter och matchsituationer
- MÃ¥lvaktsspelets teknik
- Målvaktsträning för de yngsta
Förkunskaper:
Avspark och Ledarskap 1.